腋臭症（ワキガ）予防には、色々な方法があるということは、みなさんはご存知でしょうか。
腋臭の原因は汗だと思われがちなのですが、じつは、汗というのはかいた直後には無臭なのです。汗の中でアポクリン汗腺の分泌物というのが、皮膚の細菌に分解されるために、ワキガ(腋臭)臭が発生してしまうのです。雑菌は、わき毛の根元に溜まりやすいですし、毛自体もニオイを吸着するといった性質を持っているのです。ですから、細菌の繁殖を防ぐように清潔にしておきますと、ワキガ(腋臭)臭は軽減できるのです。腋臭症（ワキガ）予防として、脇の下は、カミソリなどで剃ったり、毛抜きで抜いておきましょう。
腋臭症（ワキガ）予防として、臭いを抑えるために清潔にしましょう。除毛や脱毛後にも清潔に保つために、こまめな洗浄をしましょう。外出前、帰宅後には、シャワーや入浴がオススメです。薬用石鹸は、除菌効果が高いですし、よく泡立てて使いますと洗浄力が上がります。また、生理食塩水をコットンに浸して、２～３時間おきに拭きますと、黄色ブドウ球菌などの常在菌対策にとても有効です。
ストレスは、汗腺類の働きを活発化させますので、腋臭症（ワキガ）予防としても、ストレスを溜めないことが大切なのです。日常の食生活や睡眠時間などに気をつけて、規則正しい生活を心がけたり、問題はその日のうちに解決するといったことによって、自律神経の働きを助けたり、ストレス解消となります。そして、１日の中でリラックスできる時間を作りましょう。家族や友人との楽しい食事やスポーツ、趣味などを持つことによって、ストレスを発散するということも、腋臭症（ワキガ）予防となるのです。
汗自体には強いニオイというのはないのですが、汗をかいたままにしていますと、眠っていた雑菌が繁殖してしまうために、ニオイを撒き散らすのです。ですから、汗をかいたら拭き取るようにしたいところなのですが、この時に乾いたタオルを使ってしまいますと、汗の水分だけを吸収してしまうために、他の成分が皮膚に残ってしまうのです。そうなりますと、ニオイは残ったままとなりますので、濡れたタオルや専用の拭き取りシートなどを使うのが良いのです。
ワキガ（腋臭症）や多汗症は体質であるだけで、病気ではありませんので、伝染することは絶対にありません。もしも、ご自分の腋臭症（ワキガ）予防だけでは、気になるのでしたら専門家による治療を検討する方法も良いとは思いますが、いきなり手術とかは考えずに、きちんとカウンセリングを受けることが大切なのではないでしょうか。